Na kurzu Bylinné kosmetiky ve Valticích jsem se seznámila s Maruškou. Mají rodinnou farmu v Úvalech s rybníkem. Chovají ovce, kozy a slepice, vysazují sad a zajímají se o permakulturu a ekozahradničení. Poradila mi ranní snídani ve formě šejku z meruněk a mangoldu. Jelikož meruňky jsou na naší zahradě už minulostí, zvolila jsem broskve.
Na 1 sklenici potřebuji: 4 broskve, 4 větší listy mangoldu
Vše dám do vyšší nádoby a tyčovým mixérem pořádně rozmixuji.
Užijte si poslední dny prázdnin a mějte se krásně.
Žádné komentáře:
Okomentovat