Ovesné lívanečky

Aby toho sladkého nebylo málo, uděláme si lívanečky. Budou z ovesných vloček a bez živočišných surovin.

Potřebuji na ně:

• 1 hrnek vloček
• 1 hrnek rýžového mléka
• vanilka
• špetka soli
• 1 zralý banán
• otruby

V míse smíchám ovesné vločky s mlékem a nechám hodinu nasáknout. Přidám vanilku, špetku soli, rozšlehaný banán a zahustím otrubami do konzistence řidší kaše.

Smažím na pánvi s kokosovým olejem. Podávám s meruňkovou marmeládou a brusinkou.

Lívanečky dělám většinou na snídani. Oba kluci se můžou po nich utlouct. Většinou mi toho moc nenechají.

Zjistila jsem, že v neděli začali dávat pořad Kouzelné bylinky, kde vaří moje oblíbená Kuchařka ze Svatojánu. Pořad je milý. Moderátorka je mi sympatická, je z ní cítit, že bylinky má opravdu ráda.


Mějte se krásně. Příště si dáme konečně nesladké jídlo :-)
Vaše M.